正直、はじめは嫌々でした。適当に流して、金太郎飴になろうかとも思っていました。

実際を受けてみると、先生の聞き上手もあり、私の素直な気持ちや状況を相談できました。

事例を挙げながら、私のいいところ、悪いところをストレートに言われたので、納得感をと親近感を覚えました。

それと目をみて、私のことに興味をもち、どうしたらこの人を助けることができるんだという真剣な議論ができたことが今後、私が会社でもやっていかないといけないことであると実体験できました。

前かがみになっていた自分、自信過剰な自分、無意識に相手を気づつけていた自分、意図的に人を馬鹿にしていた自分など、素直に悪いことをしていたなと気づかされました。

わが社では私みたいなタイプの人が過去にたくさんいて、そういう人たちが評価されてきたと思います。

その幻想を今の時代がかわっているのに追い続けてきたように思いました。

結果がすべてであることは変えるつもりはないですが、結果をどうやって出すべきかは今の時代や会社にあったやり方をしていけるようになればと思います。

そういう私の気持ちを引き出してくれたセッションであったと思います。

どこまで自分が変われるかわかりませんが、人生、挑戦の繰り返しだと思っていますので、自分のできる範囲で焦らず、できるところまで頑張りたいと思わせてくれました。

本当に良い場をありがとうございました。

　病院からの研修参加指示でした。病院が探してきた研修であったため、正直期待はしていなかった。どうせ「貴方が悪い」等の一方的に意見されるのだろうと思っていた。しかし、実際は一つ一つ丁寧に話を聴いてくれて、どの時点までは良かったのか、どのタイミングがまずかったのか等を明確にして下さった。

　一つ一つの状態を決めつけず、こちら側の状況や思いを確認しながら進めて頂けたので正直ホッとしました。今回の件について責められることしかなかったので、初めてそうでない関わり方をしてもらえました。コーチングの手法でこちら側を引き出すのでプロだなと思いました。様々な方向から考えることができました。

　責められずにきちんと話を聴いていただけてありがたかった（救われました）。他者の実事例の結果だけでなく、背景などを聞くことによって、事例は関係なさそうな内容でも、経過的には注意しなければいけないものもあり、とても勉強になりました。

　現場とまったく関係のないところで研修を行うので、自分自身の中で状況の整理ができます。また見えないところも見えてきます。

　パワハラについて行為者が責められるのは当然ですが、これまで上層部は行為者を責めるしかせず、パワハラに至る経緯や行為者のことを全く考えようとせず、ただ一般的な駄目という行為を話すのみでした。

　そのため、当初は、また責められ、教科書に書いてあるようなことを並べられて指導されるだけだと思っていました。

　しかし、講義では、私の話に耳を傾けてくれ、上層部のおかしな点にはおかしいと賛同してくれた上で、パワハラが行為者にも与える影響を話してくれました。

　私の話を全て聞いてくれた上で、駄目だった点、改善できた点について話してくれたためより真摯に過去の自分と向き合えたように思います。

　そのため、今では、この講義を受けてよかったと思っています。

　長時間、ありがとうございました。

　受講を通して過去を振り返ることで、頭にくること、思い出したくないこともありました。

　また、講師の言葉にイラッとくることもありましたが、自分の考えを話すことで、何が自分い足りなかったのかがはっきりと分かってきます。

　１回目の講義よりも２回目の講義と、段々、過去の自分に向き合えていきます。

　自然と将来的にパワハラを起こさない、パワハラと思われない指導にしようと思い始めるので、逃げずに自分と向き合って、真摯に講義を受けてみてください。

まずは、私の話に耳を傾け、寄り添い続けていただきましたことに感謝申し上げます。

私からの一歩的な話所以、偏った内容になっていたと思いますが、社外の方からのご意見はとても参考になり、新たな気付きも多くありました。

また、自分の中の混沌とした思考が、言葉にする事で整理され、明確になってきた事は大きな収穫でした。

自分の棚卸、自分の特性とその傾向に合わせた対処方法がわかりました。具体的な改善方法を教えていただいたので、今後に役立てそうです。

未だに躁鬱を繰り返すのは致し方ないとしても、自分自身と向き合う好機と捉え、前向きに今後の事を考えていこうと思います。

　講習を受ける前まではセッションを受けさせられているとの気持ちで有ったが、セッションを受けたことによってその後の人生も代えて貰えたように思い感謝しかない。

　全３回のセッションでは有ったが、先ず１回目で自分の出来ていない点・危ない点を先ず指摘が有った。自分では当たり前と思っている為、セッションに参加しなければまず気づくことは難しく非常に為になりました。

　短期の受講では有ったが、日々の業務での対応や立ち振る舞いの変化が自分でもわかるくらいかわってきており、部下などからも話しやすくなったのか報告・相談や時には雑談などが目に見えて増えて来たことは驚くべき変化で有った。

　アンガーコントロールなどの講習についても受ける前と受けた後では自分でも同じ性格かと思うくらいに変化が現れ、結果自分のストレスも大幅に減少して仕事に対して言葉が適切かどうかは分からないが余裕をもって対応出来る様になった。

　自分としては今回の研修はパワハラ事案発生したために受講させられた研修ではあったが、今ではもっと早くに今回の研修を受けていれば大分遡って違った指導方法が出来たと思うと悔しくてならない。

　自分の常識が凝り固まってしまっている方にこそ是非受講をお勧めしたい。

　対話により,根本原因を考えさせることを主体にセミナーは進められたが,そのプロセスにおいて,自分では普段気づかないが,部下との信頼関係構築にとっとマイナスとなるようなことが多々あることを再認識することができました。大変勉強になりました。ありがとうございました。

　部下との信頼関係構築に不安のある方や,風通しの良い職場風土づくりを目指している方は,受講されることをお勧めいたします。

パワハラを中心にハラスメントについての講義や意識改革と想像して受講しましたが、

本講義において、質問事項に対して自分の考えに正直に回答を繰り返すだけで、

根本的な悩みや不足している点をピンポイントで整理できます。

私個人の事に関する内容を重点的に聞いて頂き、思い違いや修正するべき考え方等を

ご教示頂いたおかげで、家に帰る時には晴れやかな気持ちになれました。

このたびは弊社●●に対するパワハラ更生に向けてのご協力、誠にありがとうございました。

また、ご丁寧且つ詳細なご報告、重ねて御礼申し上げます。

このような詳細な分析と的確な対処のご報告をいただき、今回貴社にお願いさせていただき良かったと思っております。

さて、ご報告を拝読させていただき、まずは更生に向けての足掛かりができ、自身で改善に向けて歩み始めている様子が伺えひと安心いたしました。

現場の同僚へ最近の様子を確認したところ、「普段の話し方や周囲との接し方に改善が見られ、以前のような激しい言動や感情的になる姿は見られなくなった。また、周囲とのコミュニケーションを意識的にとる姿が見られる」ということでした。これは今回の更生プログラムの効果が日常の業務にも反映されていることだと考えます。

この反面、少々過敏になって委縮する姿も稀に見られることもあるということですので、この点は今後の課題として対処していこうと考えております。

このたびのご報告内容に基づき、管理者として対応を引き継がせていただき、●●の変化を観察し評価することで再発防止に繋げてまいります。

このたびのご協力、誠にありがとうございました。

いつも大変お世話になっております。先生のご指導通りにメンバーと対面できるようになり御陰様で私の立場も理解してくれるようになってきたと感じます。報告や相談の回数も増えてきました。頼まれると断れない性分はなかなか変わりませんが、課のメンバーと信頼関係が築けてきた手ごたえを感じます。まだまだ不安は感じます。今後とも変わらぬご指導を頂戴できます様にお願い致します。

他者に自分の思いを伝えるためのスキル、相手の思いを感じて理解するためのスキル、私自身に欠けている事もたくさん理解する事が出来ましたので、今後、どのようなことに対して注意が必要か理解できたと思います。人生の転機になるセッションでした。マンツーマンの貴重な指導をありがとうございました。

　先日は大変お世話になりました。私の考え方、方針や詳細の自分像等勝手なことをお話させていただき、よく聞いていただき誠にありがとうございました。感謝申し上げます。

　先生からのレクチャーを頂きながら、今までの自分の考え方、やってきたことは、今の世の中では通用しない、むしろ逆にやってはいけないこともあると言う事が理解できました。

　仕事上、どうしても自分の立ち位置を考えてしまうと、無意識的に優越立場に立ってしまって、私の考えが一番であるとのぼせ上っていたのに気が付きませんでした。そしてそれを強要していたかもしれません。恥ずかしい限りです。

　私が今考えて見ると、自分の職場環境において私に対して今回パワハラと訴えた相手が、私の言動で多分な精神的な苦痛を味わっていたなんて気付きませんでした。それなりに日常業務をこなしていましたので分かりませんでしたが、相手が精神的疾患を患っていることは薄々わかっておりましたので、今から思うと、早く気付きそれなりに対応しておかなかった自分自身に腹が立ちます。

　今は立場の弱い人達だけが優遇されているように見えますが、これは偏見でしょうか？上に立つ者もそれなりに人知れぬ努力をしてきているのです。給料という物理的なもので解決されているだけで、精神的な安らぎはいっさいありません。隠れた逆パワハラも存在するのではないでしょうか？それが問題視されないのが今の社会状況なのではないのでしょうか？こういうことを言うと直ぐに罵声を浴びてしまうのが今の世の中と思われます。

　今回このようなレクチャーを受けて、今の世の中のことが私の生きてきた時代と違うことに気づかされました。もっと前に勉強しておけば私の人生も変わっていたかもしれません。しかし、今からでも遅くはないと思っておりますので、無理せず少し頑張っていくことにします。本当にありがとうございました。またいつかお願いするときがあるかもしれません。その時はよろしくお願いします。

〇　３回のセッションを通じて、一方的な「講義」のような受動的なスタイルではなく、自分で「考える」「振り返る」機会を与えていただいたことで、しっかりと自分を見つめ直すことができ、自身の変革・成長につなげることができたと思います。

〇　また、上辺だけのやりとりではなく、しっかり私の心の中まで踏み込んでいただいて、本音のやり取りができたことで、自分の正直な気持ちを吐き出すことができ、これまで自分で気づいていなかった自分の良いところ、悪いところを客観的に分析した上で、今後自分が「何をしなければならないのか」を明確に掴むことができました。

〇　一番大きかったことは、自分を客観的に分析することで「自分を変えることができる」「自分の感情を自分でコントロールできる」ことが、実践を通してわかったことだと思います。これは今回の研修のテーマに限らず、今後の自分の人生において、非常に有益な変革だったと思います。

〇　また、自分が今回のセッションを通じて、素直に自分の欠点を認め、自分の変更に取り組むことができたのは、講師が私の良いところと悪いところを含めて、しっかりと「理解」を示してくれたからだと思います。この経験から、今後の部下の育成や、人間関係等においても、まずは相手を「理解」し、相手にとって自分が「理解者である」ことを認識させることが、重要な入口であることを痛感できました。

〇　正直、最初は、組織から半強制的に押し付けられたものと感じて、「合計８時間の研修を受けたところで人はそんなに簡単に変われない」と思い込み、期待はしていませんでしたが、研修を通じて、「きっかけ」「本音のやり取り」「客観的な自己分析（気づき）」「自分の変革に向けた日頃からの意識・実践」であり「ちょっとしたことで人は変われる（その変化を周囲が認識するには時間がかかる）」ことや「自分を変える気にならなければ変われない」ということがわかりました。

〇　研修を受けるにあたり、私がそうだったように、組織や相手方等に対して、不満、不信感、無常感、孤立感等やり場のない様々な気持ちを抱えているかもしれませんが、良いところも、悪いところも、自分を素直に客観的に見つめ直すことで、自分がこれまでに固執し、いら立ち、腹を立てていたことが、いかに「しょうもない」ことであったかに気付くと思います。これに気づき、「自分を変えたい」と思うことができれば、自分を変えるのは意外と簡単だと思います。

今回パワハラ講習を受講させて頂き、いかにパワハラに対しての知識がなかったことがわかりました。パワハラに対して考えたこともなく、ましてや自分がパワハラ傾向にあるとも思いもしていませんでした。

講義を受講することで、自分を見つめ直すことができ、また、自分のパワハラ傾向を理解する事が出来ました。パワハラをしないためにどのようにすればよいのか詳細に教えて頂きました。その中で人間関係を構築するうえでいかに信頼関係が大事出るのかを理解できました。自分のものにするためには時間が掛るかと思いますが、少しずつでも理想の自分に近づけるように精一杯頑張っていこうと思っております。

決してパワハラを起こさないように常にこの講習で学んだ事を頭においておきたいと思います。振返りnoteを作成しておりますので、定期時に振り返りながら自分を変化させていきたいと思います。いずれは周りの見本となるような行動が出来るように精一杯頑張っていこうと思います。

何よりも今後パワハラを起こさないための第一歩を踏み出せる機会になったことをとても感謝しております。

　どのような研修になるのか、かなり不安でありましたが、特に、本質をつく指摘など私にとっては大変勉強になりました。今回の研修は、非常に有意義でありました。

 　わかりやすく、対話形式での進め方で、速度も私にとってはありがたかったです。セッションの内容も、他の事例等も上げて頂くとともに、その顛末や原因など詳細に教えて頂きました。自分に対する性格や特性の分析においても、適確な助言をいただき、自分の言動には時には厳しい指導などもいただき、自分にとって勉強になりました。

　私に係る事案についても聞いていただき、その問題点等もご指摘いただき、スッキリした気持ちでした。私に関する問題となった事案について、その分析をする中で、なぜ訴えが起こされたのかの原因やその時の対応などについて、指導や助言をいただきました。また、このようなことが起きた場合の結果についても、他の具体的事例などを示していただきながら、詳細に説明をいただきました。

　また、振り返りなどを通じて、これまでの仕事について振り返ることができ、定年まで残り1年となった現在の仕事や今後の自分の仕事あるいは生活についても考える機会が与えられ、私にとって有意義な研修でありました。新たに学びたいことも生まれました。

　定年まであと1年でありますが、もう少し早く研修を受けられていたらいろいろな意味で、良い仕事が出来たのではと思いました。ただ、まだ、1年ありますので、今回の研修を今後の仕事だけではなく、自分の人生の糧にしたいと思いました。性格や特性は、簡単には変えられないと思いますが、ものの見方や考え方、対応は変えることができると思います。

　ただ、このような感想が述べられるのも、今回の件が、たまたま重大な結果をもたらさなかったからであり、ややもすれば取り返しのつかない結果になっていたかもしれないことは、肝に銘じていかなければならないと思います。