などが起きるとし、まずは、自分が転機に入ったことを受容することが大切だとしています。

そして、トランジションを乗り越えるためのフレームワークを４－Ｓモデルとして提唱しました。
４－Ｓとは、状況（シチュエーション）・自分自身（セルフ）・支援（サポート）・戦略（ストラテジー）を指します。

４－Ｓについて対処の方策を検討した上で、行動に移すことが大切だとしています。

転機を乗り越えるためには、自身が転機に入ったことを自覚し、その変化にたいして現状を冷静に受け止め行動計画を立てて対処することが重要です。